صحة وطب

المشروب السحرى لتخفيف الصداع

اعلانات مدعومة

فيديوهات مختارة

لقاء | د. علياء كيوان - للحديث عن جمعية المرأة العربية في دول أوروبا

هناك الكثير من أدوية الصداع تتضمن مكونات طبيعية لذلك حان الوقت لإستخدام المشروب السحرى

ومن أهم اسباب الصداع الكلى والنصفى التغيرات فى الطقس واجهاد الرقبة ونقص السوائل بالجسم وفترة الحيض لدى السيدات. يمكن ان يستمر ألم الصداع لدى الكثير من الناس خاصة الإناث فيعانون من الخفقان والم شديد بالراس مما يجعلهم يلجأون إلى إستخدام المسكنات مثل الاسبرين والايبوبروفين اوالبارسيتامول ولكن على المدى الطويل يكتشفون ان هذا ليس الحل الامثل للقضاء على الالم.

المشروب السحرى لتخفيف الصداع

لقد وجد بديل مناسب للمسكنات الدوائية التجارية من الطبيعة. انه المشروب السحرى الذى يتكون من : خليط من نصف لتر من الماء وعصير ليمونة وملعقتين صغيرتين من ملح الهيمالايا. يتم مزج الخليط جيدا ونشرب منه. لهذ الخليط خصائص رائعة فى تقليل التوتر العصبى وتنشيط الدورة الدموية. فللسيرتونين الذى يحتويه ملح الهيمالايا دوره فى تخفيض الالم والقضاء على التقلصات العضلية كما يزيد من حموضة الخلايا المنظمة بالجسم, كذلك فان عصير الليمون الذى يحتوى على فيتامين سى المضاد للاكسدة يعمل على مقاومة الشقوق الحرة التى قد تسبب امراض كثيرة ومن أخطرها السرطان و الزاهيمر و امراض الشيخوخة و السكر و انخقاض الخصوية لدي النساء. 

 المصادر الطبيعية البديلة للادوية

فيما يلى مجموعة مختارة لها دور ايجابي في القضاء على الصداع:

الفانيليا: تحتوى على الزيت الاثيرى ايجينول الذى بدوره يساعد على تسليك الاوعية الدموية لما له من تاثير مطهر ومسكن للالم

العناصر المعدنية: لها تاثير فعال لمقاومة الالم و ما عليك سوى ان تتناول كوب كبير من الماء مع ملعقة صغيرة من مسحوق العناصر المعدنية والاسترخاء مدة ساعة ويمكنك اخذ العناصر المعدنية ثلاثة مرات يوميا

النعناع: له تاثير ساحر فتدليك الجسم وخاصة الراس والرقبة بقطرات قليلة من زيت النعناع قبل النوم يعمل على التخلص من الالم بارسال اشارات الى الجهاز العصبى

القرفة: ايضا لها تاثير فعال للتخلص من الصداع وذلك بخلط ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة مع ملعقة صغيرة من الماء وتدليك الجبهة بهذا الخليط وهذا العلاج يصلح مع الصداع الناتج عن التغيرات فى الطقس   

المقال الأصلي

ترجمة هند علي

التعليقات

تعليقات

Alia Abukiwan

باحثة وعالمة في المستشفى الجامعي في هايدلبرغ
حاصلة على درجة الدكتوراة في البيولوجيا الجزيئية في السرطان من جامعة هايدلبرغ ومركز السرطان الألماني
مديرة مجلة المرأة العربية في ألمانيا

اضف تعليق

اضغط هنا لنشر تعليق

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.